【2024宜蘭SUP】Top3 SUP立槳活動,季節地點費用攻略

台灣 SUP

想要去宜蘭玩SUP嗎?現在正夯!如何預訂龜山島牛奶湖SUP、賊仔澳SUP、東澳粉鳥林 SUP的行程呢?不會游泳可以玩嗎?這篇總整理,包含地點費用,都分享在這篇文章內,跟著懶人包來完成屬於你的SUP旅程吧!(首圖: 南方澳豆腐岬猴猴鼻海上秘境立槳體驗)

👉SUP攻略:【全台SUP】Top10 SUP立槳活動,季節地點費用攻略

什麼是SUP?

台灣 SUP

(圖: 賊仔澳秘境;KKday授權)

SUP的全名為立式划槳(Stand Up Paddle),顧名思義就是站著划槳!是一種結合衝浪與划船的板類運動,不像衝浪需要高難度的平衡練習,而是直接站著板子上用槳划行,較為簡單易學,稍微練習一下就能來場 SUP 之旅。

不像衝浪還要追逐浪花,SUP 只要有水面的地方就能玩,因此你能在海邊、湖面或者溪流都能進行 SUP 運動,由於運動過程中會大量使用核心肌群,能有效率鍛鍊身體,輕鬆雕塑身體曲線,也難怪 SUP會成為近年風靡全球的新興運動。

 

宜蘭SUP季節

SUP立式划槳只要在有水的地方就能玩,不受地點的限制。但由於宜蘭氣候型態,秋冬時受到大陸「東北季風」影響,北部與東部的海岸的海浪起伏較大,也因此冬天並不適合進行SUP運動,而平靜水域就不受此類限制,溪流、湖泊等還可以進行SUP運動。

 

宜蘭SUP地點

夏季限定的SUP美景,已經悄悄到來!精心整理SUP熱點,最佳SUP時間、最佳SUP時間、SUP活動費用,下方會詳細介紹唷!快點安排假期,走遍SUP秘境!

SUP 地點 最佳月份 費用
牛奶海 宜蘭龜山島 5月~10月 5300元
彩石海灘
(賊仔澳)
宜蘭蘇澳 4月~10月 1400元
東澳粉鳥林 SUP 宜蘭東澳 4月~10月 1900元

以上費用僅供參考,實際價格以業者公告為主

 

▼接下來,盤點宜蘭人氣SUP旅遊勝地▼

1. 龜山島牛奶海SUP

龜山島 牛奶湖

|SUP季節:約在5月~10月左右,隨著氣候變遷不定。

|報名優惠:立即啟程【Klook|龜山島牛奶海SUP體驗】

有「上帝打翻的牛奶」之稱的「牛奶海」,是來宜蘭龜山島不容錯過的秘境。火山地貌造成海底溫泉湧出,使得海水的顏色深淺交錯,原本湛藍色的海洋像是被白色顏料染上,呈現出夢幻般的漸層藍,海洋彷彿被水彩渲染般的美麗。

雖然牛奶海相當夢幻,但想要碰到牛奶海是要碰碰運氣的!由於每日的海流不同,牛奶海呈現的相貌也不竟相同,如遇當日海流太強,可是不能下水的,通常旅行團會改到龜山島的尾端海流較弱之處遊玩。

👉【龜山島】登島、牛奶海SUP、賞鯨豚一日遊、交通住宿攻略

龜山島-SUP-(Klook)

(圖片來源:Klook)

 

2. 賊仔澳SUP

宜蘭賊仔澳SUP

|SUP季節:約在4月~10月左右

|報名優惠:KKday台灣宜蘭彩石沙灘-KKday賊仔澳秘境 SUP 立槳體驗Klook宜蘭賊仔澳彩石沙灘SUP立槳體驗

賊仔澳是一處位於宜蘭蘇澳的沙灘,傳說中是海賊停泊之地,也因此被稱為「賊仔澳」。後來被當做垃圾堆積場,經過整頓後還給沙灘美麗的面貌,留下的玻璃瓶廢棄物經歷歲月的侵蝕,被海浪打琢成小塊玻璃圓石,當地又被稱為「彩石沙灘」。賊仔澳地點隱密,人煙稀少,只能搭船或從陡峭山壁中拉繩垂降才能到達,可謂是秘境中的秘境。賊仔澳擁有東海岸壯闊的山海景色,不僅海水湛藍,更有各種海蝕礁岩,在此地遊玩 SUP 立槳衝浪,享受宜蘭海灣絕美景色。

 

3. 東澳粉鳥林SUP

宜蘭東澳粉鳥林SUP

(圖: 東澳粉鳥林 SUP)

|SUP季節:約在4月~10月左右

|報名優惠:Klook【台灣宜蘭|東澳灣 SUP 立槳體驗】東澳烏岩角透明獨木舟・獨木舟體驗・一泊二食星空野營

東澳灣是一處位於烏石鼻的僻靜漁港,獨特隱蔽的地理位置,鮮少有人前往,是一處少有的秘境。早期在港口有許多鴿子棲息,台語的鴿子稱為「粉鳥」,粉鳥林漁港因此得名。雖然粉鳥林漁港不大,但漁港前的東澳灣是一片柔美的礫石沙灘,與湛藍海水、茂綠山林構成美麗景致。前往宜蘭東澳灣秘境,體驗時下最夯的 SUP 立式划槳,欣賞山海一線的自然美景。

 

宜蘭SUP住宿

台灣-SUP

住宿散布在宜蘭各地,前往熱門的人氣SUP地點時,附近都有住宿可以下榻,體驗完SUP 立式划槳,直接下榻在附近的住宿度假,來趟完美的SUP之旅!

 

1. 蘭陽烏石港海景酒店

蘭陽烏石港海景酒店

雙人房低價位:TWD$4,500

Agoda優惠價Booking訂房Klook比價

|交通:距離國光客運烏石港站走行15分鐘;開車自駕前往,住宿有免費停車位(距離烏石港賞鯨搭船處約15分鐘步行距離

|親子入住:6歲(含)以下,在不佔床之情況下可免費與大人同住;有4人房可供多人入住

  • 2021年新開幕!設施新穎,龜山島海景看到飽!
  • 海景第一排!龜山島海天一色美景,盡收眼底
  • 位置好!前往烏石港遊客中心、蘭陽博物館和頭城老街,都可以步行到達
  • 設施豐富!有泳池、親子天地、繽紛球池
  • 推薦海景房,備有景觀陽台,躺在床上就能看日出
  • 浴室有乾濕分離淋浴間、免治馬桶
  • 親子友善!提供嬰兒床、澡盆、椅凳和奶瓶消毒鍋
  • 免費接駁車往返頭城火車站、礁溪火車站、礁溪轉運站,需事前預約

蘭陽烏石港海景酒店

 

2. 宜蘭凱渡廣場酒店 (THE ARCHIPELAGO)

宜蘭凱渡廣場酒店-(THE-ARCHIPELAGO)

|雙人房低價位:TWD$6,600左右

Agoda優惠價Booking訂房

|交通:搭乘客運抵達「烏石港轉運站」,出站後走路10分鐘;如果開車的話,有免費停車場

|親子入住:5歲(含)以下,在不佔床之情況下可免費與大人同住;有4人房可供多人入住

  • 2023年新開幕!座落宜蘭頭城烏石港旁,旁邊就是玩水最佳景點,耗資30億打造出陸上郵輪體驗,號稱躺著就能看日出。
  • 地理位置得天獨厚,三面環海一面靠山,擁有270度超廣角海景,客房拉開窗簾就是龜山島。
  • 一邊泡湯一邊看海,享受有美肌之稱的弱鹼性碳酸氫鈉溫泉,白日泡湯還能遠眺龜山島及遊艇港景致。
  • 由江振誠操刀的星級美食,不用跑台北訂位也能吃的到,主打「海鮮三重奏」,一餐能吃到三種不同海味。
  • 大人小孩一起嗨!打造親子共融遊樂室,設有遊戲機台、室內迷宮、任天堂Switch等多項娛樂,豐富內容讓全家大小都能玩得開心。

宜蘭凱渡廣場酒店-(THE-ARCHIPELAGO)

 

3. 宜蘭頭城OA HOTEL

OA HOTEL

|雙人房低價位:TWD$3,500左右

Agoda優惠價Booking訂房

|交通:國光客運1877至烏石港站,步行5分鐘;如果開車的話,有免費停車場(距離烏石港賞鯨搭船處約5分鐘步行距離

|親子入住:6歲(含)以下在不佔床之情況下,可免費與大人同住,有4~6人房可供多人入住

👉詳細介紹:【OA Hotel】評價8.7分,頂樓海景風呂、兒童遊戲場,烏石港旁!

  • 2022年全新開幕!以烏石港為靈感,用黑石堆疊出的建築外觀,內部以沙灘衝浪為裝飾,充滿著Chill風格。
  • 位於外澳沙灘與烏石漁港之間,步行就能享受沙灘、品嘗海鮮的樂趣。
  • 目前提供雙人床、四人床、六人床的房型,無論是情侶出遊、好友結伴、親子住宿,都能滿足旅客的多樣化需求。
  • 一樓提供中西式早餐,二樓是披薩店供應午晚餐
  • 每個樓層皆配有24小時開放的交誼廳,再也不用怕交誼廳太多人尷尬,快跟親朋好友享受自在的度假時光。
  • 採用英國斯林百蘭床墊、大金空調、50吋4K電視、乾濕分離衛浴、免治馬桶,雖然價格親人但設備完全不馬虎。
  • 鄰近外澳沙灘、烏石漁港、蘭陽博物館、頭城老街,無論是上山下海、遊玩古蹟,或是出海賞鯨、參加龜山島行程都方便。

OA HOTEL

 

4. 停留民宿

停留民宿

雙人房低價位:TWD$2,300左右

Agoda優惠價Booking訂房

|交通:距離國光客運烏石港站步行7分鐘;開車自駕前往,住宿有免費停車位(距離烏石港賞鯨搭船處約7分鐘步行距離

|親子入住:6歲(含)以下,在不佔床之情況下可免費與大人同住

  • 交通方便!國光客運烏石港站步行7分鐘
  • 位於景點旁!走路到蘭陽博物館只要2分鐘
  • 就在烏石港旁,要去衝浪或是龜山島的話是個住宿好選擇。
  • 民宿設計簡約,有種家的溫馨感,打掃得很乾淨,寢具非常舒服
  • 屋內有電梯可供使用,若有較多行李或行動不便的長者也不用擔心
  • 民宿老闆夫婦親切,親手準備的早餐九宮格新鮮可口,擺盤超級美
  • 提供烤肉設施,並設有露台,提供桌椅、電風扇、垃圾桶跟水,真的超貼心

停留民宿

 

5. 開蘭行旅

開蘭行旅

雙人房低價位:TWD$1,800左右

Agoda優惠價Booking訂房

|交通: 距離國光客運烏石港站步行18分鐘;開車自駕前往,住宿有免費停車位(距離烏石港賞鯨搭船處約7分鐘車程

|親子入住:有4-6人房可供多人入住

  • 價格親民!CP值高!房價附自助式早餐
  • 挑高的大廳設有閱讀區,並提供冰涼的檸檬水可以飲用
  • 高樓層的房間可以看到外澳沙灘的海景,可以一邊泡澡一邊看著大海
  • 免費租借自行車,租借前2個小時免費
  • 離主要幹道比較遠,周圍較為安靜,沒有便利商店,宵夜需要去市區購買

開蘭行旅

 

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宜蘭SUP常見問題

以下整理幾個在宜蘭玩 SUP 時會遇到的幾個問題。

宜蘭SUP的地點嗎?

地點包含龜山島牛奶湖SUP賊仔澳SUP東澳粉鳥林 SUP

不會游泳也能玩宜蘭SUP嗎?

玩 SUP 時穿上救生衣,所以不一定要會游泳。但隨著划動前進,板子有可能會翻覆,人也會跌落水中,如果是怕水的人還是要有心理準備會下水!

最佳季節是什麼時候?

SUP 跟衝浪不同,不需要追逐浪花,只要有水的區域就能玩。考慮到東北季風影響以及合適的水溫,最好的月份是5~10月,這時水面較為平靜,水溫也恰當合宜!但具體狀況還是參考氣象局或教練指導。

宜蘭SUP旅遊總結

介紹完宜蘭SUP的旅遊景點、飯店住宿與交通,準備好今年的夏季旅行要去哪裡了嗎?最後附上一張總整理清單,給大家參考,祝福大家有開心的SUP之旅!

SUP 地點 最佳月份 費用
牛奶海 宜蘭龜山島 5月~10月 5300元
彩石海灘
(賊仔澳)
宜蘭蘇澳 4月~10月 1400元
東澳粉鳥林 SUP 宜蘭東澳 4月~10月 1900元

以上費用僅供參考,實際價格以業者公告為主

 

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V妞的旅行

V妞是旅遊作家,在旅行業工作將近10年的經驗,包含在Booking Holdings、旅行社以及本部落格,喜歡住飯店、去海島度假、打卡景點、體驗美食。 聯絡信箱:[email protected]

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